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五种情绪理论的比较

当你愤怒时,你会大喊大叫还是默默承受?众多的研究表明,看起来不同文化的成员习得了不同的外显反应方式,但内在的躯体体验都是一样的,因此我们会发现躯体会针对情境做出一系列和情绪有关的反应,那么到底情绪会伴随哪些生理反应呢。今天我们就来学习教师招聘考试中的一个考点:比较一下五种情绪理论,从而帮助大家更好的区分。这部分知识点在考试中主要以客观题的形式出现。前两者是早期的情绪理论,而后三者是情绪的认知理论。

理论 含义 关键词
躯体反应的詹姆斯-兰格理论
(情绪的外周理论)
1884年美国心理学家詹姆斯和1885年丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们认为情绪的产生是植物性神经活动的产物
詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉,先有机体变化,再有情绪,比如悲伤是由哭泣引起。
兰格认为情绪是内脏活动的结果,特别与血管变化有关。比如酒和某些药物之所以引起情绪的变化,原因在于它们引起了血管的活动。
虽然在具体描述上不同,但两人基本观点是相同的:刺激引起生理反应,进而引起情绪体验
1.生理唤醒先于情绪体验。
2.强调植物性神经活动在情绪产生中的作用。
3.过程:刺激-生理反应-情绪体验。
坎农-巴德的中枢神经过程理论 1927年坎农提出反对詹姆斯-兰格理论,认为情绪的中枢不在外周神经系统,情绪的中心应该是在中枢神经系统的丘脑。刺激引起的神经冲动传到丘脑,分成两路,一路到大脑产生主观体验,另一路下传至交感神经,引起生理变化,使机体进入应激准备阶段。比如遇到一只熊,视觉感官引起冲动传至丘脑,同时发出两种冲动,一种到大脑皮层,判断是否可怕,另一种到植物神经系统,引起应激准备。如果判断会伤害人,植物神经系统活跃;否则植物神经系统受控制,生理状态恢复平衡。 1.生理唤醒和情绪体验同时发生。
2.情绪的中心是在中枢神经系统的丘脑。
3.过程
        -->大脑--主观体验

刺激-丘脑

        -->植物神经系统--生理变化
阿诺德的评定-兴奋说 20世纪50年代阿诺德提出了情绪的评定一兴奋理论,认为刺激情景并不直接产生情绪,从刺激出现到情绪的产生,要经过对刺激的评估。同一刺激情景,对它的评估不同,就会产生不同的情绪反应。情绪产生的过程是这样的:刺激作用于感受器产生神经冲动,通过外导神经传至丘脑,再传到大脑皮层,刺激情境在大脑皮层得到评估,形成一种特殊态度,这种态度通过外导神经将大脑皮层的冲动传至丘脑,使交感神经兴奋,进而影响血管和内脏反应。血管和内脏反应的反馈信息又通过丘脑传到大脑皮层,在大脑中被评估,使纯粹的认知经验转化为情绪。比如一个人在森林中看到一只熊就会感到危险,就特别害怕,但是在动物园看到就不害怕。 1.情绪是大脑皮层和皮层下组织协同作用的结果,大脑皮层的兴奋是情绪产生最重要的条件
2.过程:刺激情境-评估-情绪
3.理论模式:刺激-丘脑-大脑皮层-评估(如恐惧就要逃避)-态度-丘脑交感神经-内脏、血管-感觉-反馈到大脑皮层(获得情绪)。
沙赫特和辛格的情绪两因素理论 20世纪60年代,沙赫特和辛格认为我们的情绪取决于两个因素:对外部刺激的解释和对内部生理反应的解释,因此该理论被称为两因素理论。该理论将认知解释视为情绪中的关键成分。他们认为情绪的生理反应是弥散的,不同的情绪并没有特定的生理反应。也就是说,不管体验到了哪种情绪,植物神经系统和内分泌系统都是以相同的方式被激活的。生理反应对情绪体验有重要的影响,但必须通过对生理反应的解释起作用。比如当你看到熊时,你感到心脏怦怦跳,你会把来自身体的感觉解释为害怕;但是,当你遇到心上人时,感到心跳加快,你会把这种感觉解释为爱情。二因素理论强调生理反应会影响我们的情绪,这一点跟詹姆斯-兰格理论是一致的。但是二因素理论更强调对生理反应的解释,而不是生理反应本身。 1.生理唤醒+认知评价=情绪
2.不同版本:三因素说:
①个体必须感到高度的生理唤醒;②个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。
③相应的环境因素,即对环境刺激的认识。
拉扎勒斯的认知-评价理论 20世纪70年代拉扎勒斯认为情绪是人与环境相互作用的产物,人不仅反映环境中的刺激事件对自己的影响,同时要调节自己对于刺激的反应,即情绪活动必须有认知活动的指导。他认为,情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应。因此,在情绪活动中,人们需要地评价刺激事件与自身的关系。具体来讲,有三个层次的评价:初评价、次评价和再评价。
初评价是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系,以及这种关系的程度。
次评价是指人对自己反应行为的调节和控制,它主要涉及人们能否控制刺激事件,以及控制的程度,也就是一种控制判断。
再评价是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价,实际上是一种反馈性行为。
拉扎劳斯还特别强调个性心理结构(如信仰、态度、人格特征等)是认知因素的一个决定性条件。
1.人们需要地评价刺激事件与自身的关系。
2.有三个层次的评价:初评价、次评价和再评价。
3.强调个性心理结构是认知因素的一个决定性条件。

下面我们通过一些题目来巩固一下这部分知识。

1.动物园和旷野荒郊的老虎带给人的情感体验是完全不同的,这可以用( )给出合理的解释。

A.坎农巴德理论

B.阿诺德的评定兴奋说

C.外周情绪理论

D.沙赫特和辛格的二因素理论

1.【答案】B。解析:本题考查的是情绪理论。

B项:阿诺德的评定兴奋说认为,刺激情景并不直接决定情绪的性质,从刺激出现到情绪的产生,要经过对刺激的估量和评价,情绪产生的基本过程是刺激情景-评估-情绪。同一刺激情景,由于对它的评估不同,就会产生不同的情绪反应。题干中"动物园和旷野荒郊的老虎带给人的情感体验是完全不同"体现的是阿诺德的评定兴奋说。B项正确。

A项:坎农巴德理论也称"丘脑情绪说",是情绪理论的一种。认为情绪是大脑皮层和自主神经系统共同激活的结果,也就是说,情绪体验和生理反应是同时发生的。与题干不符,排除。

C项:外周情绪理论,即詹姆斯-兰格理论,强调情绪的产生是植物神经系统活动的产物,即先有机体的生理变化,而后才有情绪。与题干不符,排除。

D项:沙赫特和辛格的二因素理论认为对于特定的情绪来说,有两个因素是必不可少的:个体必须体验到高度的生理唤醒和对生理变化进行认知性唤醒。

综上所述,因此B项正确。

(责任编辑:李明)

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