中学生常见心理挫折类型及承受力培养

一、知识梳理

1.中学生常见的心理挫折类型

(1)学习挫折

学习挫折是中小学生普遍面临的一种挫折。青少年时期是人一生中学习时间最集中、最关键、最艰难的时期。这一时期，学习上的很多新问题、新情况需要青少年去面对、去适应，诸如学习内容的变化、课程与作业的增多、学习与考试中更加激烈的竞争、升学的压力等等。这就要求青少年调整自己的学习方法，自己的学习能力，以适应新的学习要求。但受心理调适能力较弱的制约，当学习上遇到困难或考试失败时，青少年往往会产生强烈的挫折感。特别是一些成绩的学生在学习上受到挫折后，往往承受着更大的心理压力，当对自己的期望目标过高，或实际成绩过差时，这种挫折就更加强烈。很多家长因社会竞争压力过大，而将自己对孩子的期望放大，有的甚至不切实际，孩子一旦未能达到成人所期望的理想状态，就会招致成人的不满和责难，这必然会加剧青少年的挫折感。

(2)家庭挫折

家庭挫折是指家庭遭遇了变故，产生了较为严重的后果而导致的挫折。家庭挫折包括两个方面的内容，一是家庭中发生意外事故，如亲人患病、突然离世，二是家庭关系问题，如父母关系不和、离异等。这些问题时常困扰着青少年，使他们在心理上产生较大的阴影，精神长期处于抑郁、焦虑、紧张状态，严重影响学习和生活。

(3)经济挫折

经济挫折是指由于经济困难导致正常的物质需要得不到满足而产生的挫折。不管是在农村还是城市，都存在相当部分的家庭困难学生，农村贫困家庭和城市下岗职工家庭的孩子尤为突出。由于家庭经济困难，这些学生无力支付高昂的学费和生活费用，产生担忧、焦虑，害怕因经济原因无法继续升入高年级学习，有的因此产生自卑心理。当前社会正处于转型时期，社会贫富差距加大，家庭经济困难是一些青少年不得不面对的一个问题。

(4)交往挫折

交往挫折是指在人际交往中，自己交往的需要和动机受阻，进而产生的挫折。人际交往是生活中的重要组成部分，也是人们获得愉快情感体验的重要途径之一。但有些青少年在人际交往中感到不适，害怕与人接触，甚至产生社交焦虑，进而回避与人交往，逐渐丧失了与人交往的信心，难以发展有效的社交技能，只能在交往挫折中徘徊成长。

(5)情感挫折

处于青春期的青少年随着生理的发育、成熟，性意识的萌动，希望与异性交往，希望得到异性的赞誉和认同，如没有得到正确的引导和支持，容易过早恋爱。但他们还没有能力去处理早恋带来的许多问题，如情感的困惑引起的苦闷、性的问题等，容易在情感上遭遇挫折。

2.中学生挫折承受力的培养

(1)培养良好的心理素质，增强个体的心理承受力。

(2)挫折是家庭教育的好教材。应该把挫折当成一个特殊的教材，给予孩子谅解、关心、帮助、鼓励，尽可能让孩子从挫折中获得教训、经验、启发、知识、化消极因素为积极因素。

(3)挫折是学校教育的重要内容。学校在对学生进行文化课教育的同时，一定要注意对学生进行挫折教育。

(4)挫折是自身心理承受力的必要途径。挫折从反面丰富了人生的经历，让人醒悟更多，能力更强。因此经历挫折是心理承受能力培养的必要途径。

二、小试牛刀

1.【单选】中学生面临的最常见、最普遍的挫折是( )。

A.学习挫折 B.交往挫折 C.家庭挫折 D.经济挫折

2.【多选】中学生常见的心理挫折类型有( )。

A.学习挫折 B.情感挫折 C.交往挫折 D.家庭挫折

3.【多选】下列属于中学生学业挫折的表现有( )。

A.情感的困惑引起的苦闷 B.家庭经济困难

C.考试失败 D.升学的压力引起的焦虑

1.【答案】A。中公教育解析：本本题考查中学生常见的心理挫折类型。中学生常见的心理挫折类型有学习挫折、家庭挫折、经济挫折、交往挫折和情感挫折等。

青少年时期是人一生中学习时间最集中、最关键、最艰难的时期。学习挫折是中小学生普遍面临的一种挫折。因此本题选择A。

2.【答案】ABCD。中公教育解析：本题考查中学生常见的心理挫折类型。中学生常见的心理挫折类型有学习挫折、家庭挫折、经济挫折、交往挫折和情感挫折等。

因此本题选ABCD。

3.【答案】CD。中公教育解析：本题考查中学生常见的心理挫折类型之学业挫折。中学生常见的心理挫折类型有学习挫折、家庭挫折、经济挫折、交往挫折和情感挫折等。

学习挫折是中小学生普遍面临的一种挫折。学习上的很多新问题、新情况需要青少年去面对、去适应，诸如学习内容的变化、课程与作业的增多、学习与考试中更加激烈的竞争、升学的压力等等。这就要求青少年调整自己的学习方法，自己的学习能力，以适应新的学习要求。但受心理调适能力较弱的制约，当学习上遇到困难或考试失败时，青少年往往会产生强烈的挫折感。A选项属于情感挫折，B选项属于经济挫折。

因此本题选CD。

（责任编辑：李明）