疫情当下,加入中公优职会员,和“焦虑”说再见
你是否初入职场,但渴望升职加薪,对学习和能力有迫切需求……
你是否刚踏入创业大局,但却遇到重重困难,需要自我调节情绪的能力……
你是否也想成为拥有第二职业选择的在职人,但犹豫于斜杠青年的新潮职业选择……
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比如你是不是有过这样的感受:
每天在办公室里没干什么活儿,但却觉得身心俱疲;
经常觉得脑子转不动,遇到很多问题都不愿意去想;
每天下班只想瘫着不动,什么都不想干,觉得非常累……
这说明你可能处在压力中,那么就需要从压力管理、时间管理、精力管理、情绪管理等相关课程方面去学习解决问题,改善现状……
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(责任编辑:高丽洁)